Verwöhn-Wochenende für Frauen Sich selber Gutes tun und wie wir dies im Alltag einbeziehen können

Do. 1. bis So. 4.5.2025

Beginn um 18.00 Uhr
Abschluss um 13.00 Uhr

Casa Moscia bei Ascona

Via Moscia 89, CH-6612 Ascona

Kosten: Vollpension Casa Moscia zzgl. Kursgeld CHF 230.00 (weitere Infos)

Leitung

Silvia Hess
Das Herz von Silvia Hess brennt beim Thema Einheit von Herz, Leib, Seele und Geist. Als Bewegungstherapeutin liebt sie es, mit anderen auf dem Weg der Leib- und Seelsorge unterwegs zu sein. Silvia ist verheiratet mit Martín.

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Eine Auszeit für Leib, Seele und Geist

»Tue deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.«

Dieses Wort von Teresa von Avila soll uns an diesem Wochenende Inspiration und Wegweiser sein.

Unserem Leib etwas Gutes tun meint, ihn innerlich und äusserlich zu nähren und zu erquicken.

Dazu helfen uns:
- Tänze zu Liedern und Volkstänze
- Wahrnehmungs- und Achtsamkeitstraining
- einfache Übungen zu zweit
- »Slings-Myofasziales Bewegungstraining«
- biblische Impulse "Beten mit dem Leib"

Wahrnehmen mit allen Sinnen:
- Herstellung von Riechstift und/oder Massageöl
- Erlebnisse in der Natur
- Genuss beim Essen und Trinken

Das Programm ist als Ganzes eine Einheit, und jede Einheit ist ein freiwilliges Angebot.

Aufbau der Tage (Änderungen vorbehalten):
- 2 Einheiten am Vormittag
- Nachmittag frei
- 1 Einheit um 17 Uhr vor dem Znacht
- am Abend nochmals 1-2 Einheiten

Kosten

Vollpension der gewählten Zimmerkategorie plus
Kursgeld Einzelperson: CHF 230.00

Im Kursgeld nicht inbegriffen sind Materialkosten (nach persönlichem Bedarf)

Anmeldung

Wir sind dankbar für frühzeitige Anmeldungen, da 6 Wochen vor Kursbeginn entschieden wird, ob für eine Durchführung genügend Anmeldungen eingegangen sind.

Personen-Angaben
Detail-Angaben
Bestätigung

Falls der Kurs nicht durchgeführt werden kann, wird 4-6 Wochen vor Kursbeginn darüber informiert.

Du kannst deine Angaben nochmals überprüfen und weitere Personen hinzufügen. Alle Daten unterstehen unserer Datenschutzerklärung.